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7 novembre 2010 7 07 /11 /novembre /2010 11:04

L'hiver arrive avec son lot de vilains microbes mais pour sauvegarder votre énergie, j'ai un truc pour vous : Ma salade "anti-virus" sur-vitaminée et toute simple à réaliser :

 

Ingrédients :

 

- 2 kiwis

- 2 bananes

- 2 oranges

- 1 ananas frais de préférence bien mur

- 50 cl de jus de fruit

- 1 sachet de sucre vanillé

 

 

Préparation de préference la veille :

 

Epeluchez et Couper tous vos fruits dans un saladier.

Ajouter le jus de fruit + le sucre vanillé.

Déguster frais au petit déjeuner ou en dessert...

 

IMGP3896.JPG

 

 



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Publié par Aurélie, Babeth et Eloïse Aurélie - dans La tribu cuisine
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commentaires

Sab 07/11/2010 21:18


C'est frais, estival, ça fait pas de mal avec le temps qu'il fait en ce moment ;)
Dis, quel jus de fruit tu as mis? du jus d'orange?


Aurélie 08/11/2010 14:39



Oui, du jus d'orange. Mais tu peux mettre ce que tu veux comme jus de fruit. 



Pierre cuisine 07/11/2010 18:08


vive les alicaments !!peirre


Sirop Grenadine 07/11/2010 12:44


:D j'adore le nom de ta salade !!! Super idée !